Martedì con Yanica
Service Description
Ti invitiamo a sperimentare la meditazione pittorica: un’esperienza che unisce creatività e mindfulness per nutrire anima, mente e cuore. Non servono competenze artistiche: non è un corso di pittura, ma un rituale di presenza creativa. Con mandala e forme intuitive, musica meditativa e respiro consapevole, potrai: ✨ alleggerire lo stress e calmare la mente; ✨ sviluppare maggiore consapevolezza di te, delle tue emozioni e del momento presente; ✨ regolare meglio le emozioni, esprimerle in modo sano e accoglierle; ✨ migliorare concentrazione e focus; ✨ stimolare la creatività, lasciar emergere intuizioni nuove; ✨ coltivare pace interiore, gratitudine e un senso di benessere più profondo. Ogni incontro dura circa 1h 15 ed è scandito in tre momenti: 1. Centratura iniziale: meditazione guidata + intenzione del giorno 2. Pratica pittorica: mandala e forme intuitive in silenzio o con musica meditativa 3. Rituale di chiusura: osservazione, gratitudine, condivisione È un invito a ritagliarti uno spazio tutto tuo, a lasciare fluire i colori e a scoprire come l’arte possa diventare meditazione. Mettiamo a disposizione pennine, acquarelli, pastelli, matite colorate e inchiostri. È possibile acquistare un pacchetto di 5 entrate a 100 CHF (un'entrata gratuita). I fogli vengono conteggiati a parte (da 5 a 20 CHF il pezzo), con possibilità di scegliere tra diversi formati e carte, dalle semplici alle pregiate con filigrana. Calendario - Martedì 25 novembre dalle 10:00 alle 11:15 - Martedì 2 dicembre dalle 17:30 alle 18:45 - Martedì 9 dicembre dalle 10:00 alle 11:15 - Martedì 16 dicembre dalle 17:30 alle 18:45 - Martedì 13 gennaio dalle 17:30 alle 18:45 - Martedì 20 gennaio dalle 10:00 alle 11:15 - Martedì 27 gennaio dalle 17:30 alle 18:45
Upcoming Sessions
Cancellation Policy
Politica di cancellazione e cambi prenotazione Non è previsto alcun rimborso in caso di cancellazione. È possibile modificare la data della prenotazione secondo queste condizioni: - Fino a 2 giorni prima: modifica gratuita. - Da 2 giorni a 2 ore prima: viene addebitato il 50% del prezzo totale. Un link di pagamento verrà inviato via e-mail. Se il pagamento non avviene entro 15 giorni, verrà inviata una fattura. In caso di malattia o emergenza, si applicano comunque le condizioni sopra riportate. Per chi ha utilizzato carte regalo o promozioni, il costo della modifica corrisponde al 50% del prezzo intero (non scontato) del workshop. In caso di mancata presentazione senza avviso, la prenotazione non potrà essere recuperata né rimborsata.
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